Nella lotta ai tumori, una corretta dieta mediterranea può rappresentare una validissima ‘alleata’: dopo diagnosi, -32% rischi mortalità
La dieta mediterranea si conferma un potente alleato nella lotta contro il cancro, dimostrando di ridurre significativamente il rischio di mortalità per chi è già stato diagnosticato con questa malattia. 
Uno studio italiano, condotto dalla Fondazione Umberto Veronesi in collaborazione con l’Irccs Neuromed e l’Università Lum “Giuseppe Degennaro”, ha rivelato dati incoraggianti sull’impatto positivo della nostra tradizione alimentare sulla sopravvivenza dei pazienti oncologici. L’indagine ha preso in esame 800 adulti italiani, sia uomini che donne, precedentemente diagnosticati con un tumore. Questi partecipanti sono stati monitorati per oltre 13 anni all’interno del progetto Moli-sani, uno dei più ampi studi di coorte in Europa. Grazie a informazioni dettagliate sul loro consumo alimentare nell’anno precedente l’iscrizione allo studio, è stato possibile valutare gli effetti della dieta mediterranea sulla loro salute a lungo termine.
Dieta mediterranea-Tumori: risultati dimostrati dalla letteratura scientifica
Marialaura Bonaccio, prima autrice dello studio e Co-Principal Investigator alla Piattaforma comune di ricerca Fondazione Umberto Veronesi – Irccs Neuromed, sottolinea come la letteratura scientifica abbia già dimostrato i benefici della dieta mediterranea nella prevenzione primaria di alcuni tumori. Tuttavia, fino ad ora era poco chiaro quale vantaggio potesse offrire ai pazienti già affetti da cancro. I risultati dello studio sono stati eloquenti: coloro che seguivano fedelmente la dieta mediterranea avevano un rischio di mortalità generale inferiore del 32% rispetto a chi non aderiva a questo stile alimentare. Ancora più impressionante è stata la riduzione del 60% del rischio di mortalità cardiovascolare tra i partecipanti all’indagine.
Chiara Tonelli, presidente del Comitato scientifico della Fondazione Umberto Veronesis, ricorda che la dieta mediterranea è ricca di frutta, verdura e olio d’oliva – tutti alimenti noti per le loro proprietà antiossidanti. Queste sostanze bioattive possono spiegare non solo il minor rischio di morte per cancro ma anche per malattie cardiovascolari tra coloro che seguono tale regime alimentare.
Queste scoperte offrono una speranza concreta ai pazienti oncologici e sottolineano l’importanza dell’alimentazione nella gestione della malattia e nel miglioramento delle prospettive a lungo termine. La conferma dei benefici derivanti dall’adesione alla dieta mediterranea dopo una diagnosi di tumore invita a riflettere su quanto sia cruciale integrare strategie dietetiche efficaci nei piani terapeutici complessivi. Lo studio italiano apre nuove strade nella ricerca oncologica e nel trattamento dei pazienti affetti da cancro. Sottolineando il valore aggiunto dell’alimentazione nella battaglia contro questa malattia complessa e multifattoriale. La dieta mediterranea si rivela così non solo un patrimonio culturale da salvaguardare ma anche una preziosa alleata per la salute pubblica globale.
